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2012.09.28更新
腰痛
先日、富士スピードウェイで、走行会にて頑張りすぎて腰がくの字になり、痛みが半端なくなってしまったので
以前にもお世話になった形部先生に診てもらったら、痛いんだけど、2,3日で普通になりました
マッサージと、ストレッチの治療でしたが、ストレッチがバカ痛い
自分の体の硬さにへこみました
でも、ストレッチの効果は絶大です
きちんとしたやり方をしないといけないと思いますけどね
投稿者:
形部接骨鍼灸院
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