季節の変わり目は体調を崩しやすいのでみなさん気を付けて下さい
寒くなってくると体の動きも鈍くなって怪我もしやすくなります
動く前と後にはしっかりと準備運動とストレッチをするようにして下さい
ちなみに９/１７の月曜日は休診となりますので気を付けて下さい
2012.09.14更新
いよいよ
日が落ちるのも早くなり、朝晩も肌寒いくらいになってきましたね
季節の変わり目は体調を崩しやすいのでみなさん気を付けて下さい
寒くなってくると体の動きも鈍くなって怪我もしやすくなります
動く前と後にはしっかりと準備運動とストレッチをするようにして下さい
ちなみに９/１７の月曜日は休診となりますので気を付けて下さい
季節の変わり目は体調を崩しやすいのでみなさん気を付けて下さい
寒くなってくると体の動きも鈍くなって怪我もしやすくなります
動く前と後にはしっかりと準備運動とストレッチをするようにして下さい
ちなみに９/１７の月曜日は休診となりますので気を付けて下さい
投稿者:
ARTICLE
SEARCH
ARCHIVE
- 2022年08月 (1)
- 2022年02月 (1)
- 2021年11月 (1)
- 2021年08月 (1)
- 2021年07月 (2)
- 2021年05月 (1)
- 2021年01月 (1)
- 2020年01月 (1)
- 2017年05月 (6)
- 2017年04月 (3)
- 2017年03月 (4)
- 2016年03月 (1)
- 2015年11月 (1)
- 2015年08月 (2)
- 2014年12月 (1)
- 2014年10月 (2)
- 2014年09月 (1)
- 2014年07月 (1)
- 2013年12月 (1)
- 2013年11月 (4)
- 2013年09月 (1)
- 2013年08月 (2)
- 2013年07月 (2)
- 2013年06月 (1)
- 2013年05月 (2)
- 2013年04月 (3)
- 2013年03月 (1)
- 2013年02月 (4)
- 2013年01月 (5)
- 2012年12月 (2)
- 2012年11月 (4)
- 2012年10月 (2)
- 2012年09月 (4)
- 2012年08月 (3)
- 2012年07月 (5)
- 2012年06月 (4)
- 2012年05月 (4)
